【思考致富】成功白金法則【3】:自我暗示
今天要接續上次討論的主題「建立信心」,更深的探討影響潛意識的媒介–「自我暗示」
甚麼是自我暗示?
所謂的自我暗示指的是說一切透過五感(視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸-壓覺)傳達到我們心智的自我指示與刺激,簡單來說就是對自己下達指示,藉此來影響潛意識。
作者說:「一個人選則抱持的想法,透會透過自我暗示將這些意念傳達到潛意識,進而發揮影響力」。
正所謂想法影響感覺,感覺影響行動,行動最後影響結果,最重要的根源是想法,如果你給予潛意識的想法,是貧窮的想法,那麼可想而知你不會富有到哪裡去!
如何透過自我暗示創造財富?
在成功白金法則1中我們有談到「點石成金6步驟」,這六步驟跟之後章節會談到的「調理分明做計劃」一樣,都是一套自我暗示的內容,而這套點「點石成金6步驟」其中有一部分是聲明,是自我暗示其中的一種方式,而且光是大聲朗誦聲明是不夠的,作者提到你需要在字裡行間融入「情緒」或「感受」,才能有效傳達給潛意識,因為你的潛意識只會認得結合情緒的感受思想,並據此反應。
相信大多數的我們都試過,正面宣告、正面思想等等的自我暗示的方法,但是常常口裡說的內容無法帶給自己內心一致的感受,除了沒有使用「情緒」或「感受」外,要讓自我暗示的效果最大化,你還需要「專注」於某項的渴望
專注渴望
當我們在使用自我暗示的時候,我們極有必要再加上專注原則,才能讓效果更加顯著,舉例來說,當我們在使用「點石成金6步驟」的第一步時,也就是「在心中定下一個明確渴望的數字」,盡可能地專注在這個數字上,最好能閉上眼睛冥想這個數字,彷彿這個數字真實地浮現在你的眼前。
這個冥想的方法有點像「秘密」一書當中提到的「接受」,彷彿你已經擁有了你的目標一樣,我覺得最重要的是這樣的方法可以帶給你成功的「感覺」,而「感覺」可以將你的想法有效傳達給潛意識,根據吸引力法則,你會得到你心裡所想的目標。
開始行動
在「點石成金6步驟」中的第4個步驟,是打造一個可以實現目標的明確計畫,而且不管你是否已經做好準備,作者建議要立即付諸行動。理智固然很重要,但有些東西需要做了才會知道,就像我創業一年多以來,真的就會遇到一些驚喜,而這些驚喜是建立在我之前下的苦工上,所以如果你有任何的計畫,先試試看吧!
最後作者建議,能夠把你的目標聲明早晚拿出來,在安靜的角落反覆誦讀,直到你在想像中看到你一心想獲得的這筆錢。
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